par manuelar.coach27 | Juin 20, 2023 | Uncategorized
❓ C’est quoi l’auto-sabotage ? C’est quand vous faites quelque chose qui n’est pas bon pour vous / votre carrière et que vous le faites quand même comme si vous ne pouviez pas vous en empêcher. Vous mettez alors en place des stratégies d’évitement comme : 💣...
par manuelar.coach27 | Juin 15, 2023 | Uncategorized
🔦 La procrastination est le fait de reporter, repousser des tâches essentielles ou activités prioritaires. C’est l’un des principaux obstacles à une bonne gestion du temps. ❌ Les conséquences : stress, culpabilité, productivité minimum… 💡...
par manuelar.coach27 | Juin 8, 2023 | Uncategorized
📌 La porte ouverte Cela peut paraitre basique, mais une bonne pratique est de laisser sa porte ouverte et laisser l’opportunité à vos collaborateurs d’y entrer. Être ouvert aux problématiques que rencontrent votre équipe, aux difficultés qui les bloquent vous...
par manuelar.coach27 | Mar 16, 2023 | Uncategorized
❓ C’est quoi un cadre sous pressions ? Je vais vous donner ma propre définition en partant de mon expérience et de celles de mes clients. Un cadre sous pressions travaille, s’investit ou s’ennuie au-delà de la normale. 👉 Origine des pressions Les pressions...
par manuelar.coach27 | Mai 23, 2022 | Uncategorized
Et si au lieu de vouloir à tout prix changer de version de soi-même, expression à la mode, on se disait qu’on est Nous et qu’on n’a pas envie de changer mais juste faire émerger des nouvelles choses qui font déjà parti de nous. Il y a quelques mois, je me suis mis en...
par manuelar.coach27 | Fév 16, 2022 | Uncategorized
La crise du covid a dégradé les rapports humains, les gestes tendres. On doit s’adapter. La solitude s’est installée pour des jeunes et des moins jeunes. On entend ça partout. Pourtant à l’heure où tout le monde passe des heures sur les écrans, moi la première,...
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