par manuelar.coach27 | Mar 16, 2023 | Uncategorized
❓ C’est quoi un cadre sous pressions ? Je vais vous donner ma propre définition en partant de mon expérience et de celles de mes clients. Un cadre sous pressions travaille, s’investit ou s’ennuie au-delà de la normale. 👉 Origine des pressions Les pressions...
par manuelar.coach27 | Mai 23, 2022 | Uncategorized
Et si au lieu de vouloir à tout prix changer de version de soi-même, expression à la mode, on se disait qu’on est Nous et qu’on n’a pas envie de changer mais juste faire émerger des nouvelles choses qui font déjà parti de nous. Il y a quelques mois, je me suis mis en...
par manuelar.coach27 | Fév 16, 2022 | Uncategorized
La crise du covid a dégradé les rapports humains, les gestes tendres. On doit s’adapter. La solitude s’est installée pour des jeunes et des moins jeunes. On entend ça partout. Pourtant à l’heure où tout le monde passe des heures sur les écrans, moi la première,...
par manuelar.coach27 | Fév 1, 2022 | Uncategorized
Les semaines passées je vous ai dit que j’étais en train de me former à la sophrologie Caycédienne, je vous ai parlé du lâcher prise et de cette philosophie qui m’apporte beaucoup dans ma vie et dans ma méthode de coaching. Aujourd’hui...
par manuelar.coach27 | Jan 14, 2022 | Uncategorized
En me formant à la Sophrologie, je me suis rendue compte que j’avais toujours eu du mal à lâcher prise, et même quand je pensais y être arrivée, il restait encore quelques étapes pour l’atteindre. Par exemple, en faisant les exercices de respiration, je me suis...
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